6 hekto.
Publicerat den
Ja, det har absolut skitit sig med både motion & mat den senaste 1.5 veckan.
Men ändå så har jag lyckats att tappa litegrann i vikt. 👍👌
jag har nu endast 6 hekto kvar att bli av med innan mannens semester är slut.
Och det är två veckor kvar, det bör jag klara.
Och jag har ju lyckats att förlora vikt även om jag har fått det som är så underbart som kvinna .. mens.
Jag hatar det och jag hoppas att det är över snart. För jag blir bara så äcklad.
fy fy.
men snart så får jag käka mina p-piller igen.
Så-som-jag-längtar.
Annars så har det smugit in både en godis & två under tiden som jag har tjej-veckan.
Även lite chips & läsk.
Men så snabbt detta är över så ska det inte bli sådant nått mer.
Då är det samma som innan.
endast popcorn och vatten ;) 😂
och dipp.
och morötter.
Sen när mannens semester är över så blir det självklart andra bullar också.
Det är så svårt att få någon rutin när han är hemma och ledig.
Man vill hitta på så mycket som möjligt och bara mysa med Sally ♡
Men snart så blir det prommis varje dag med hundarna & minst 3 mål mat om dagen.
Och jag måste säga att jag längtar faktiskt väldigt mycket efter det.
20 JULI
Publicerat den
Och lillan hat precis somnat om.
Men mamman ska inte göra desamma. Hon ska plocka och städa lite för idag kommer alla hit på middag. Och jag vill inte att mannens syster ska dö när hon är allergisk mot katter.
så det är ju lika bra att sätta igång. :)
Men om ett tag så kommer Sallan-brallans morbror & morfar förbi också.
Klart de inte kan hålla sig ifrån henne ♡
Annars ska vi åka till stan imorgon på en
"dags-trip". Jag måste försöka att hitta mig en klänning som jag inte ser ut som ett tält inuti 😂
på lördag gifter sig världens bästa vän.
Helt fantastiskt att vi får vara med på den dagen.
andningslarm, check.
Publicerat den
Ja denna mamma kan ju inte slappna av när lillan ska sova på nätterna.
Så nu har mamman beställt hem ett andningslarm och hoppas på att kunna sova bättre och säkrare. Samt att man kanske kan slappna av lite till.
Jag hoppas det kommer på tisdag.
Annars så är lillans faster här nu från Norge och det är så roligt att hon får träffa och umgås med Sallan-brallan ♡
18 JULI
Publicerat den
mammas finaste pingla ♡
9 JULI
Publicerat den
Idag har vi varit på marknaden som sagt, där jag redan har skrivit vad vi hittade.
Efter den så åkte vi hem, och slappade.
Myste med Sally ♡ åt middag.
Och mannen åkte på bio (terminator).
Sally var självklart vaken hela tiden, inte på sitt skinande humör men ändå inte farligt gnällig.
Men mamman fick inte mycket gjort.
Men mys med Sallan-brallan är ändå det bästa.
När mannen kom hem så åkte vi för att kika på den berömda björnen ..
och vi fick se den idag 🐻
Det bästa köpet på länge ..
Publicerat den
idag var vi på marknaden som var på byn.
där hittade vi, sockar & en leksak till hundarna.
Men även denna kärlek.
Jag trodde inte att den skulle fungera, i alla fall inte så bra som den gör.
Jesus.
Den tar bort hundhår, like crazy ♡☆
Stan imorgon 👌✔
Publicerat den
OH, imorgon blir det stan. Eller storheden.
vi ska shoppa ganska mycket, eller i alla fall saker som behövs.
Ska köpa;
- batteridriven damsugare (stugan)
- myggdödare (stugan & hemma)
- skur-mopp + hink
- bärsele
- kattsand
Kanske;
- trall (?)
- klänning, leggins, kjol, linne (?)
- ute möbler (?)
Plus att imorgon ska jag även köpa en annan sak, som redan är bestämd. Men det får bli en surprise ;) men jag kan knappt hålla mig ☆
Finaste, älskade, underbaraste du ♡
Publicerat den
5 JULI
Publicerat den
Kväll, och dagen har gått så snabbt.
Jag sov till nio, klev upp.
Myste med Sally, Peter & min bror kom förbi.
Fikade, myste med lill-gumman & även emma & mamma & pappa kom också. ♡
Sen så hade jag så ont i huvudet, tror att det beror på att jag sover så hårt när jag sover och när jag är upp på nätterna så blir sömnen störd och då får jag ont i huvudet.
Så jag gick och la mig vid 15, sov till 18.
vi lagade tacos, mannen åkte och fiskade & jag och Frida gick på en prommis.
Hela 8 km har jag ändå tagit mig denna vecka, och premiären till utkiket detta år är gjord nu, så nu vet jag att jag orkar gå dit, och att det är mycket mygg.
Check, dock inte sista gången utan ska försöka mig dit i alla fall 2 gånger denna vecka som kommer.
Jag måste komma i form, för jag vägde mig idag och formen står stilla. Eller i alla fall vågen.
och jag som ska ner minst 18 kg till så är det bara att börja nu. 👇 👊
plus att jag måste bli bättre på att äta
frukost, lunch & middag nu också.
Det blir så stört när mannen har semester.
Men jag måste måste måste få en rutin. 👈
Annars så har denna helg gått så sjukt snabbt, i fredags blev det knalledagen, hittade en sån söt klänning & solhatt till gumman, samt en burgare till mamman.
Efter det åkte vi hem, och då började livet ..
Sallan-brallan skrek i ett. Hon hade magknip, jag hade ju käkat vindruvor och det var inte bra för henne. Hon skrek till 12, då åkte vi med bilen och hon somnade .. tills vi kom hem, då fortsatte hon. Till 3. Då däckade hon.
Stackars liten 😢 mamma hjärtat blödde.
Lördag så sov jag till 12.
(Med undantag för matning så klart!!)
Klev upp, storstädade huset, käkade på tresco, och sen åkte familjen på en roadtrip, björkberg, harads & stugan en sväng sedan hem.
Jag kom i säng vid 3,
Sov till nio och sedan vet ni ju redan resten från början ☝
SÖNDAG 5 JULI
Publicerat den
Och idag blir Sallan-brallan hela 1 månad. 
Herre-jävla-gud så snabbt tiden går! 😨 😱
men ack så roligt, hon fäster blicken nu, och hon blir bara mer & mer stadig i nacken.
Så underbart.
Men stanna tiden.
Tack, bra hej.
svar på fråga,
Publicerat den
Jag har fått frågan vad jag äter på dagarna nu och hur jag ska gå tillväga för att nå mitt mål med kroppen & knoppen.
En vanlig dag så ser mitt intag av mat ut på ett ungefär såhär;
🔹När jag ammat/gett ersättning på morgonen
(Ca. 7-9) så dricker jag ett glas med yoghurt.
(2 dl)
🔹sen när vi vaknat (och gett mat igen) vid 11, så käkar jag två ägg eller en macka med ost & gurka.
🔹vid 13-14 så käkar jag lunch och det blir maten från middagen kvällen innan.
🔹middag vid halv 5.
🔹1 frukt på kvällen (alltid en nektarin)
Och om jag är hungrig eller sugen däremellan så käkar jag antingen en frukt eller en kvarg.
Jag äter helt vanlig mat, kolhydrater & protein. Men jag äter mindre portioner och jag försöker att tänka mig för.
Men det är ingen socker fri yoghurt utan jag äter vanlig. Osv.
men jag äter inget socker annars.
Inte godis, chips, glass, läsk osv. Dels för att jag inte är sugen alls på nått sådant för tillfället. Men även för att kroppen inte behöver det heller. Så jag hoppas att det suget inte kommer att komma tillbaka.
Men är jag sugen på nått gott på kvällen att mumsa på till en film så blir det popcorn
(olja & smör) Samt dipp, morötter osv.
Och för att gå ner i vikt.
Jag har stått stilla nu på vågen i lite mer än en vecka, så har jag satt som mål att gå ner mina 3 kilo (till första målet) innan mannens semester är slut. Och den börjar på fredag så jag har 4 veckor på mig.
Jag ska bara motionerna med vagnen i sommar och tänka mig för så hoppas jag att det kommer att lyckats. :)
mini ♡
Publicerat den
Igår var jag ute med vagnen ..
Publicerat den
För första gången på en prommis.
Det gick så bra så, hon var snäll och sov tills vi kom hem. Och det var så skönt.
Så när vi hade klivit upp imorse, gett mat, bytt blöja & satt på kläder (samt ätit frulle själv) så begav vi oss ut på en vagn-prommis idag också.
Och idag så mätte vi sträckan, den är 1.8 km.
Det är inte långt, jag vet. Men det är en början. Och om jag går den varje dag så kan jag så småningom utöka den mer & mer.
målet är så klart att gå till utkiket inom en snar framtid.
Men det är inte bara mamman som måste träna upp sitt flås, även hundarna 🐶🐕
så jag kan ändå inte börja tok-motionera långa sträckor för att de orkar inte Heller.
men Elly ♡ var så duktig att gå brevid vagnen.
så som jag hade gruvat mig för detta.
ikväll ska jag testa med morris.
och går det lika bra med honom så ska båda få följa imorgon på prommisen :)
