Dagen's kost.
Publicerat den
🔹 frukost: lättyoghurt (1.5 dl)
🔹lunch: palt (2st)
🔹middag: fisk el. kött & potatissallad.
🔹kvällsmål: 1 ägg.
Idag kunde jag även börja med mina piller. Så jag hoppas att de kommer att göra någon skillnad och att resultat kommer att ske.
(2 st på morgonen, 2 st på eftermiddagen, 2 st på kvällen)
Jag dricker ca. 2 liter vatten om dagen. Ibland närmare 3. För att försöka att få ut slaggprodukter bättre ur kroppen.